DİQQƏT: 30 yaşdan sonra bu qidaları yeməməliyik
Mütəxəssislər yaşı 30-u keçən insanlar üçün təhlükəli olan ərzaqların siyahısını hazıırlayıb.
Ekspertlərin fikrincə, bu yaşdan sonra insan orqanizmində fizioloji proseslər aktivləşir və metabolizm zəifləyir.
Dietoloqlar ilk növbədə şəkərdən, ağ un məmulatları və kolbasadan uzaq durmağı tövsiyə edir.
Onlar hesab edirlər ki, bu ərzaqlar metabolizmi daha da zəiflədərək qocalmanın sürətini artırır.
Ekspertlərin fikrincə, bu yaşdan sonra insan orqanizmində fizioloji proseslər aktivləşir və metabolizm zəifləyir.
Dietoloqlar ilk növbədə şəkərdən, ağ un məmulatları və kolbasadan uzaq durmağı tövsiyə edir.
Onlar hesab edirlər ki, bu ərzaqlar metabolizmi daha da zəiflədərək qocalmanın sürətini artırır.
Oxşar Xəbərlər
İnsan hansı yaşda qoca hesab edilir?
10-12-2022, 13:58
Qəhvə içənlərə XƏBƏRDARLIQ
13-12-2022, 17:32
Noyabrda gözlənilən maqnit qasırğaları - PROQNOZ
28-10-2022, 18:47
Britaniyada “Strep A” virusu təşvişi: Ölü sayı artdı
6-12-2022, 14:33
Həftədə bir dəfə yataq dəstinizi yumasanız, bu xəstəliyə YOLUXACAQSINIZ
28-11-2022, 11:42
Günəbaxan tumlarının zərərləri nələrdir?
8-12-2022, 13:44
Limonlu çayın bilmədiyimiz faydaları
10-12-2022, 12:40
Xərçəng epidemiyası XƏBƏRDARLIĞI
17-11-2022, 18:27
Uşaqlar arasında YENİ VİRUS yayıldı: Məktəbdə yoluxurlar...
24-11-2022, 18:14
Yarasalarda insanlar üçün daha bir bioloji təhlükə aşkar edildi
8-12-2022, 10:48
Valideynlərə xəbərdarlıq: Bu cizgi filmləri təhlükəlidir - Video
22-10-2022, 14:52
Google-u bir milyard avrodan çox cərimə gözləyir
14-10-2022, 01:14
Türkiyəli müğənni Bakıda keçmiş arvadını xatırladı - Video
26-10-2022, 12:43
Piylənmənin qarşısını necə almaq olar?
10-12-2022, 11:11
Krımda tatarlar Rusiya ordusuna cəlb olunur
12-10-2022, 22:19
Türkiyədə yeraltı təkanlar davam edir: İnsanlar küçədə gecələyiblər
24-11-2022, 13:13
Televizora çox baxmaq XƏSTƏLİK YARADIR
14-12-2022, 18:19
Pnevmoniyanın əsas əlamətləri
11-11-2022, 10:50
Uşaqlara necə telefonlar alınmalıdır?
15-12-2022, 17:50
"Kiyev ABŞ və Aİ dəstəyini itirmək riski ilə üzləşir" - KİV
28-11-2022, 10:13
Musiqi bir milyarddan çox insanı kar edə bilər
19-11-2022, 13:31
Ukrayna ordusu tərəfindən azad edilmiş Liman şəhəri - FOTOREPORTAJ
21-10-2022, 17:01
Bu ölkədə 402 məhbus əfv edildi
8-12-2022, 14:49
İnfeksionist: “Koronavirus daimi olaraq bizimlə yaşayacaq”
5-12-2022, 16:28
Soyuq günlərdə hansı şoraba turşusu immuniteti ARTIRIR?
13-12-2022, 18:47
İlon Mask: “Twitter” 1,5 milyard hesabı siləcək”
10-12-2022, 14:02
Saakaşvilinin zəhərlənməsi araşdırılacaq
24-11-2022, 18:57