Çobanyastığı çayı içmək yuxu keyfiyyətini artıracaq xüsusiyyətlər də var.
Çobanyastığı çayı yuxusuzluğu azaldan antioksidan olan "apigenin" ehtiva edir.
Çobanyastığı çayı əsəbləri rahatlaşdırır və əsəb sistemini sakitləşdirir. Buna görə də daha yaxşı yatmağınıza kömək edir.
Gündə 1 stəkan çobanyastığı çayı içmək kifayətdir. Çobanyastığı ekstraktları sağlam bədən üçün çox güclü mənbədir.
Çobanyastığı çayının faydaları:
1. İmmunitet sistemini gücləndirir.
2. Ürək xəstəliyi riskini azaldır
3. Dərinin teksturasını yaxşılaşdırır
Eyni zamanda, çobanyastığı çayı ağrı kəsici və spazmı aradan qaldıran xüsusiyyətlərə malikdir.